Jak dbać o skórę twarzy latem?

Lato to czas, w którym nasza skóra narażona jest na liczne zagrożenia wynikające z intensywnego nasłonecznienia, podwyższonej temperatury oraz kąpieli w basenach i morzu. Aby zadbać o piękno i zdrowie skóry twarzy podczas sezonu letniego, warto wprowadzić do swojej codziennej pielęgnacji kilka istotnych zmian. W poniższym artykule przedstawiamy najważniejsze zasady, dzięki którym Twoja cera będzie promienieć zdrowiem przez całe lato.

W jaki sposób pielęgnować cerę podczas upalnych dni?

Ochrona przeciwsłoneczna to absolutny priorytet podczas upalnych dni. Nawet jeśli nie planujesz spędzać całego dnia na plaży, nie zapominaj o kremie z wysokim filtrem SPF. Długotrwałe narażenie na promieniowanie UV może prowadzić do powstawania przebarwień, przedwczesnych zmarszczek, a nawet nowotworów skóry. Wybieraj preparaty, które oferują ochronę przed promieniowaniem UVA i UVB oraz pamiętaj o regularnym ich uzupełnianiu co 2–3 godziny. Ponadto, w słoneczne dni staraj się unikać ekspozycji na słońce w godzinach szczytowego nasłonecznienia (10–16).

Chociaż latem skóra wydaje się mniej narażona na przesuszenie, warto pamiętać o jej odpowiednim nawilżeniu. W drogerii internetowej wybieraj lekkie kremy, które nie obciążą skóry i nie zapewnią efektu tłustego filmu. Ponadto, warto zainwestować w specjalne maseczki nawilżające oraz preparaty z kwasem hialuronowym, które dogłębnie nawilżą naskórek i przyspieszą proces regeneracji po intensywnym dniu na słońcu. Pij również dużo wody, by nawodnić organizm od środka.

Skuteczne oczyszczanie skóry to podstawa pielęgnacji twarzy latem. Wysoka temperatura i potliwość sprzyjają zatykaniu porów oraz tworzeniu się niedoskonałości. Aby temu zapobiec, stosuj odpowiednie żele i pianki myjące, które delikatnie usuną zanieczyszczenia oraz pozostałości makijażu. Raz w tygodniu warto również wykonać peeling enzymatyczny, który złuszczy martwy naskórek i pozostawi cerę gładką i promienną. Unikaj jednak mechanicznych peelingów z drobinkami, które mogą podrażniać skórę po opalaniu.